El Sol puede dejar una huella imborrable en tu piel

El Sol puede dejar una huella imborrable en tu piel

La piel perdona pero no olvida y aunque se recupera después de una quemadura solar, los daños sufridos quedan en su memoria El Sol desempeña un papel importante en la Salud del ser humano, es imprescindible para la vida y es nuestra fuente de energía, pero una...
Esfúmate del Tabaco

Esfúmate del Tabaco

¿Qué pensaríamos si cada día se estrellase un avión con 150 personas en nuestro país? Sería una catástrofe… pues eso es lo que mata diariamente el tabaco en España: a 150 personas… El Tabaquismo es un grave problema de Salud Pública. Es una enfermedad crónica de...
Una vida más sosa es más vida

Una vida más sosa es más vida

La sal es una sustancia altamente adictiva pero necesaria ya que sin ella no podemos vivir. Es el único alimento mineral que requerimos, pero rebasar la línea de la necesaria origina problemas como la hipertensión La hipertensión arterial y las enfermedades...
El Desayuno

El Desayuno

El desayuno es la comida más importante del día. Un desayuno saludable nos aporta los nutrientes imprescindibles y adecuados para comenzar la jornada con energía física y mental. El mal hábito de no desayunar, muy frecuente en jóvenes y adolescentes que se encuentran...